{"id":14583,"date":"2020-04-21T16:02:09","date_gmt":"2020-04-21T15:02:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ateti.pt\/loja\/?post_type=product&p=14583"},"modified":"2024-06-19T11:55:56","modified_gmt":"2024-06-19T10:55:56","slug":"massa-esparguete-nacional-500gr","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.ateti.pt\/loja\/produto\/massa-esparguete-nacional-500gr\/","title":{"rendered":"Massa Esparguete 500g Nacional"},"content":{"rendered":"

Massa Esparguete Nacional<\/strong><\/p>\n

Quantidade: 500g<\/p>\n

Massas aliment\u00edcias de qualidade superior.<\/p>\n

Ingredientes:<\/strong> S\u00eamola de trigo duro (gl\u00faten). Pode conter vest\u00edgios de ovo.<\/p>\n

Declara\u00e7\u00e3o Nutricional (por 100g):<\/strong> Energia: 1506kj\/355kcal; L\u00edpidos: 1,8g; dos quais Saturados: 0,4g; Hidratos de Carbono: 71g; dos quais A\u00e7ucares: 5g; Fibra: 3,6g; Prote\u00ednas: 12g; Sal: 0,03g.<\/p>\n

Sugest\u00e3o de receita<\/p>\n

Esparguete com legumes<\/h5>\n

Ingredientes:<\/strong><\/p>\n

400g de Massa Esparguete Nacional<\/a><\/p>\n

1 cenoura<\/a><\/p>\n

1 courgette<\/a><\/p>\n

1 cebola<\/a><\/p>\n

1 pimento vermelho<\/a><\/p>\n

12 tomates cereja<\/p>\n

Br\u00f3colos<\/a><\/p>\n

Alho mo\u00eddo<\/a> q.b<\/p>\n

Pimenta<\/a> q.b<\/p>\n

Sal<\/a> q.b<\/p>\n

6 colheres de sopa de molho de soja<\/a><\/p>\n

2 colheres de sopa de azeite<\/a><\/p>\n

Prepara\u00e7\u00e3o:<\/strong><\/p>\n

1.<\/strong>\u00a0Leve um tacho com \u00e1gua e sal ao lume. Quando come\u00e7ar a ferver, junte o esparguete e os br\u00f3colos. Coza a massa durante sete minutos, aproximadamente. Retire, escorra e reserve.<\/p>\n

2.<\/strong>\u00a0Entretanto, corte os\u00a0vegetais em\u00a0pequenas tiras\u00a0ao estilo oriental, \u00e0 exce\u00e7\u00e3o do tomate e do manjeric\u00e3o. Salteie-os em azeite at\u00e9 ficarem al dente.<\/p>\n

3.<\/strong>\u00a0De seguida, misture o alho e o esparguete. Tempere com a pimenta e envolva cuidadosamente. Adicione os br\u00f3colos e os tomates-cereja. Sirva a massa num prato e finalize com molho de soja e com as folhas de manjeric\u00e3o.<\/p>\n

Bom apetite!<\/p>\n

Veja mais em Arroz e Massas<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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